Rocódromo do Caneiro - o tecto

De facto a construção do tecto no rocódromo do Caneiro, aumentou o rendimento do treino em termos de potência e da técnica dos movimentos, como podem ver:

  

Nova imagem do rocódromo do Caneiro

O rocódromo do Caneiro foi aumentado nas suas dimensões, criando-se um novo espaço que inclui um tecto, prometendo um maior desafio em termos de dificuldade e treino. Um agradecimento a todos, que com o seu esforço pessoal ergueram este setor, dos mais difíceis do rocódromo. O Clube do Agrupamento Conde de Ourém não faltou à chamada em termos de aquisição de material e o clube Escalatudo em termos de mão de obra e engenharia. Lembramos que esta infraestrutura é fruto de uma parceria entre a CMO, o CACO e o GEF.

Um video concebido por Joel Vieira que resume a construção da rocódromo até ao momento.

 http://www.youtube.com/watch?v=2FL0kG2vHvM&feature=g-crec-u

O passo seguinte é colocar as presas e montar outra placa ligeiramente extraprumada na ponta direita do rocódromo....e ficará completo.
 

Nova zona de escalada em construção

Estamos a equipar na cercanias da serra de Aire, uma nova zona de escalada com evidentes linhas de 6º e 7º grau. As vias da parede principal estão equipadas e oscilam entre o 6b e o 6c. Uma outra via num outro setor está equipada e saiu 7b. Continuamos a trabalhar e brevemente divulgaremos os detalhes.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Finalmente os croquis das zonas de escalada da serra de Aire

Finalmente estão disponíveis os croquis das três zonas de escalada, perfeitamente equipadas, todas na zona do Pafarrão, aldeia situada na vertente sul da serra de Aire. A primeira a ser equipada e já completa no número de vias, foi a do Pafarrão velho. Iniciaram-se os trabalhos em 2008. Mais recentemente e já em 2011 equipou-se o Pafarrão novo (já completa) e logo depois a escola do Pafarrão último, zona com vias de graus elevadas e com grande potencial para abertura de mais vias. Neste momento estamos a trabalhar numa nova zona ainda sem revelar.

Pafarrão velho 

 

Pafarrão Novo

 

Pafarrão Último

 

O equipamento deve-se quase exclusivamente ao Joel Viera, ajudado pelo Ricardo Nogueira, Marcio e irmão, Tiago (militar), Danny, Jorge Portugal e outros que ocasionalmente apareceram. O material foi numa grande parte financiado pelo Grupo de Escalada de Fátima, Escalatudo e pelo Ricardo Nogueira.

La Várzea - o retiro budista

Estive no fim de senana de 19/10 num retiro budista num local do Ribatejo muito aprazível, La Várzea. Recomendo.

 

 

 

 

 

 

 

 

Meu spot favotito de Meditação

 

 

 

 

 

Peniche no seu melhor

Há raros fins de semana, quando o mar está ótimo para o mergulho, do melhor para a escalada e com uma temperatura do ar e da água invulgares. Foi de facto do melhor que já vivi em Peniche e....já lá vou há muitos anos.